Oglas

Ovako se rade najbolje tikvice s roštilja, glazura je ključna, a za nju vam trebaju samo četiri sastojka

author
N1 Info
11. jun. 2026. 15:59
tikvice
Foto:Shutterstock

Hrana s roštilja popularan je izbor u toplijem dijelu godine – tako možete pripremiti sve, od mesa i ribe do različitih vrsta povrća. Čak i tikvice. Iako je riječ o namirnici s visokim udjelom vode koja lako postaje gnjecava i kašasta tijekom preduge termičke obrade, postoje mali kuharski trikovi koji vam jamče najbolje rezultate.

Oglas

Pripazite kako ćete tikvice prerezati – učinite to uzdužno od jednog do drugog kraja kako biste dobili četiri komada otprilike iste debljine. Tako izrezanu tikvicu možete peći na jakoj vatri i odgovarajuće je termički obraditi, a da pritom zadrži svoju teksturu. Unutrašnjost će taman omekšati, a neće postati kašasta.

Najbolje je upotrijebiti srednje velike tikvice. Slasnost će im pak dati dobra glazura na bazi miso paste. Umami okus pojačat će sojin umak, a okuse će uravnotežiti med i rižin ocat. Ako nemate rižin ocat, možete ga zamijeniti i vinskim, navodi se u receptu koji donosi punkufer.hr.

Tikvice s miso glazurom - sastojci:

  • 3 srednje velike tikvice ukupne težine oko ½ kg
  • 2 žlice bijele miso paste
  • 1 žlica umaka od soje
  • 1 žlica rižina octa
  • 1 žlica meda
  • biljno ulje

Tikvice s miso glazurom - priprema:

  1. U manjoj zdjeli pomiješajte miso pastu, umak od soje, med i rižin ocat te miješajte dok ne dobijete glatku smjesu.
  2. Prerežite tikvice uzdužno – svaki plod prerežite na četiri jednaka dijela, sveukupno ćete dobiti 12 dugačkih kriški.
  3. Lagano premažite kriške tikvica biljnim uljem. Stavite ih peći na ugrijani roštilj ili gril-tavu i pecite na jakoj vatri jednu do dvije minute. Potom ih okrenite na drugu stranu i nastavite peći još jednu do dvije minute.
  4. Pripremljenom glazurom premažite tikvice i zapecite ih na roštilju u trajanju od jedne minute. Uklonite tikvice s roštilja i poslužite ih odmah. Dobar tek!

╰┈➤ Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android /iPhone/iPad

Više tema kao što je ova?

Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare

Pratite nas na društvenim mrežama